RETREATS at it's best! 

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Es ist IMMER höchste Zeit, sich eine Pause zu gönnen und Kraft zu tanken - und nie war es so bedeutend, wie in den letzten Jahren, wo Stress und Anspannung zu sehr Überhand nahmen.

Bei unseren Retreats liegt uns ganz besonders am Herzen, dass Sie ein fantastisches und intensives Training erleben, aber auch ausreichend Zeit für sich finden, damit Sie sich auf Ihre ganz persönliche Weise so richtig gut erholen und Energie tanken können.

Ob alleine, mit bester Freundin, Schwester, Mutter oder doch mit Kind & Kegel?

Einfach mal morgens und abends tolle Trainingsstunden genießen und zwischendrin völlig entspannt durch Wälder / Berge / Seepromenaden schlendern und Sauerstoff tanken oder auf Massage, Kosmetik, Lesen, Schlafen setzen etc. alles ist möglich!! 

Wir wissen, bei der Auswahl an Retreats fällt es echt schwer sich zu entscheiden - wir freuen uns, Sie auch regelmäßiger zu sehen. Denn es tut einfach zuuuu gut! 

 

Wir freuen uns auf schöne, erholsame und sportliche Tage mit Ihnen, bei denen Ihre ME Time absolut im Vordergrund steht!

Welches Retreat wird es für Sie werden?? Wir sind gespannt!

13. - 16. Oktober 2022

"Feel your Flow" Retreat 

mit Anissa Leu

Inside Flow GOLD Instructor, Inside Yoga Teacher & Personal Trainer 

und

Britta Küpper

Studio Inhaberin, Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht sowie Wellnesstherapeutin

Nächste Möglichkeit folgt in Kürze!

"BOOT Camp" Retreat

mit Sarah Louise Halcour

Deutsche Box Meisterin 2014, Athletik-Trainerin, Ernährungsberaterin und RTL-Expertin im Bereich Sicherheit & Selbstverteidigung,

Unternehmerin im Nahrungsergänzungsmittelbereich HALCOURA

Nächste Möglichkeit folgt in Kürze!

"KRAFT & LEICHTIGKEIT" Retreat 

mit Barbara Heiner

Yogalehrerin, Pilates Pädagogin, Barre Trainerin und Autorin