Eine Trainingsstunde, die ihren Fokus ausschließlich auf Sie, Ihre Ziele und Ihrem aktuellen Fitness Level richtet.

​

Unsere Trainer verfügen alle über die optimale Kombination aus Motivation und Feingefühl, um Sie im gewissen Maße zwar auch an Ihre Grenzen zu bringen, aber so, dass Sie sich wohlfühlen, absolute Sicherheit in der Ausführung der Übungen bekommen, Vertrauen in Ihren Körper gewinnen und konstant Steigerungen erfahren.

​

Ob Sie dabei lieber Pilates oder Dehnen nach Liebscher & Bracht als Personal Training genießen möchten, entscheiden ganz allein Sie.

​

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit einzelne Stunden oder eine Mehrfachkarte zu buchen.

​

Gerade, wenn man ein bestimmtes Ziel vor Augen hat oder die bekanntlich üppigen Weihnachtsschlemmereien oder laue Sommernächte hinter sich hat, sind wöchentliche Personal Training Stunden eine optimal Ergänzung! Einfach, ein Hauch mehr Aufmerksamkeit für sich und sein Körpergefühl.  

​

Es ist schließlich NIE zu spät, sich etwas Gutes zu tun!!

​